На сайте используется политика в отношении использования файлов Cookies
Дипломированный практикующий психолог с 2015 года
Сертифицированный Life-Коуч по отношениям и личной эффективности
Бизнес-тренер Soft skills
Автор и ведущая курсов:
— по развитию эмоционального интеллекта, — по работе с подсознанием, — по отношениям в семье, — по стратегии развития команды и тайм-менеджменту.
Формат работы:
индивидуально,
с семейными парами,
в компаниях по развитию команды.
Он-лайн по Миру, Офф-лайн в Москве.
ОБО МНЕ
10+
лет профессиональной практики
7000+
человек обучила hard и soft skills
2000+
часов работы с клиентами
0 ₽
Знакомство и разбор твоей ситуации. Поймем причины и план выхода.
Диагностическая
30 минут
Наводим порядок во всех сферах жизни. Определяем вектор развития и шаги. Убираем сопротивление и блоки.
Трансформационная сессия
60-120 минут
КОНСУЛЬТАЦИИ:
Переход на новый уровень. Ставим четкие цели на месяц. Сфокусированно и глубоко работаем 1 раз в неделю встреча и задания на дом.
Пакет 4 консультации
Новые навыки для достижения целей, с помощью мышление мета-уровня. Стратегия и поддержка для серьезных перемен: развод, смена работы, начало и масштабирование бизнеса, дело души.
*Все консультации можно приобрести с помощью Банковских продуктов на 3-6-12-24 мес.
1 месяц
3 месяца
~
Первое отличие от психотерапии - это направление в будущее, к целям, к своим ресурсам, к опоре на себя.
В беседе коуч стимулирует вас находить опору, ресурсы и ответы в себе. Помогает вам увидеть и усилить свои сильные стороны, обнаружить успешные стратегии и применить их в текущей ситуации. Вдохновляет действовать каждый день, преодолевая блоки, сопротивления и саботаж.
Вы быстрее достигаете целей в партнерстве с коучем. Работа сразу на нескольких уровнях: мышление, эмоции, тело.
Коучинг
Самые глубокие, эффективные методы работы с давними травмами, с подсознательными убеждениями и эмоциональными реакциями и блоками. Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ, EMDR) — метод психотерапии, разработанный для лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР), вызванных переживанием стрессовых событий, таких как насилие или участие в военных действиях.
Телесная терапия и ДПДГ
Исцеление творчеством, данные методики позволяют бережно установить связь между подсознанием и сознательной частью психики. Основа метода — метафора, которая вскрывает причины психологических проблем и сложностей. Рисунки или метафорические картинки используются, как проективная методика. Наша психика понимает на языке картинок и историй.
МАК, Арт-терапия
Это наше внутреннее состояние, в котором в данный момент мы находимся (мысли, чувства, ценности) Ребенок (обида, вина, страх, беспомощность, радость, творчество, интерес к жизни, позитив) Взрослый (ответственность, саморегуляция эмоций, взвешенное принятие решений) Родитель (любовь, поддержка, забота, контроль, подавление, ограничения, критика).
ЭГо состояния
Эффективный метод психотерапии, базирующийся на анализе образов, работе воображения. Символдрама является проективным методом и обращается к подсознанию напрямую. На сеансе клиент расслабляется, представляет определенный образ, обрабатывает который с психологом, что позволяет мягко и нетравматично проработать травмы детства и глубокие противоречия.
сИМВОЛДРАМА
Мы рисуем генеалогическое древо в виде схемы. Отслеживаем не происхождение человека, а историю отношений в семье: способы общения (крепкая семья, разводы, измены, конфликты), распределение ролей, модели поведения и особенности характеров. Семейная социограмма в вариантах реальной и идеальной семьи позволяет специалисту за несколько минут наглядно представить картину семейных отношений.
Генограмма
Часто мы сами не слышим себя или проскакиваем важные осознания и эмоции. Создание безопасного и доверительного пространства и вопросы специалиста помогают человеку найти ответы на свои вопросы или прожить важные эмоции, которые ранее были заблокированы.
Беседа
Ключ к успеху - путь к себе!
«
Обретают Миссию и Дело по душе, начинают зарабатывать больше.
Становятся способными создавать гармоничные отношения в паре, с детьми, с родителями.
Обретают навыки time-management и work-life balance.
Обретают навыки самопрезентации и публичных выступлений.
Масштабируются за счет создания сильных продуктов и команды.
Обретают самоценность, уверенность в себе и внутреннюю опору.
Закрывают свои детские эмоциональные дефициты.
Получают навыки саморегуляции эмоций и освобождаются от программ ума и подсознательных установок, мешающих жить свою счастливую жизнь.
РЕЗУЛЬТАТЫ
моих клиентов
»
Коучинг высокой эффективности
Телесно-ориентированные практики и ДПДГ (EMDR)
Работа с МАК (Метафорические картинки), Арт-терапия
Транзактный (структурный) анализ по Э.Берну (Ребенок, Родитель, Взрослый)
Символдрама
Анализ генограммы, социограммы и родовых сценариев
Беседа (Активное слушание и правильные вопросы помогут услышать себя)